Der Verjüngungs-Plan antje-hebel Denn die Meisten von uns
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Description
Denn die Meisten von uns haben in ihrer Kindheit verlernt
Inklusive natürlich eines extra Grill-Kapitels
um das passende Rezept für Ihre Fleischeslust zu finden: Ob das klassische Wiener Schnitzel
Suppen und Snacks to go
PMS oder anderen Beschwerden leidest
Der Verjüngungs-Plan antje-hebel Denn die Meisten von unsWissenschaftsjournalistin Nina Ruge und Spitzenkoch Stephan Hentschel zeigen in diesem Buch, wie wir unsere Ernhrung dauerhaft auf Verjngung umstellen. Die Wissenschaft liefert erste spannende Hinweise, dass sich dies tatschlich lohnt. Mit einer optimierten Ernhrung ist es beispielsweise einer 60 jhrigen Frau mglich, noch acht gesunde Jahre rauszuholen, einem gleichaltrigen Mann sogar 13 Jahre. Zusammen mit renommierten Forschern ihres Fachs legen die
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