Buch ZYKLUS POWER | Franzi Ruhnau Kinderbuch ÜBER DIE AUTORIN

ÜBER DIE AUTORIN

Inhaltsstoffe und ihre Vorteile: Epsom Salz (Magnesium Sulphate) entspannt schmerzende Muskeln + mildert Schwellungen // Calendula (Calendula Officinalis) zur Zellreparatur // Beinwell (Symphytum Officinalis) lindert Schmerzen // Lavendel (Lavandula Angustifolia) entzündungshemmend // Himbeerblätter (Rubus Idaeus) mildert Nachwehen // Rosmarin (Rosmarinus Officinalis) kurbelt den Kreislauf an // Hirtentäschel (Capsella Bursapastoris) mildert Blutungen // Schafgarbe (Achillea Millefolium) hilft bei Hämorrhoiden

Massagetechnik 2:

Gereiztheit

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Buch ZYKLUS POWER | Franzi Ruhnau Kinderbuch ÜBER DIE AUTORINWie dein Zyklus zum Schlssel deiner mentalen Gesundheit wird Zyklus Coachin Franzi Ruhnau zeigt uns, wie wir unseren Zyklus nutzen knnen, um uns besser und gesnder zu fhlen. Monatliche, zum Teil schwere emotionale Tiefs mssen nicht einfach ausgehalten werden: Die Autorin gibt wissenschaftlich fundiert praktische Tools und Tipps an die Hand, mit deren Hilfe man sich selbst und den eigenen Krper viel besser versteht und das Wohlbefinden strkt. Wir mssen