Entspannt statt ausgebrannt Stillzeit was ich wärmsten empfehlen kann(
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was ich wärmsten empfehlen kann(
Statt langweiliger Theorien bekommst du knallhartes Infotainment
Der studierte Wirtschaftsingenieur ist als Dozent tätig und hat bereits einige erfolgreiche Bücher als Amazon-Selfpublisher geschrieben
Mit Witz und klaren Worten zeigt Julia
wissenschaftlich fundiert und voller praktischer Tipps
Entspannt statt ausgebrannt Stillzeit was ich wärmsten empfehlen kann(Ein Burnout als Wendepunkt? In Entspannt statt ausgebrannt erzhlt Christina Hillesheim, wie eine der schwersten Phasen ihres Lebens sie letztlich zu mehr Leichtigkeit und innerer Strke fhrte und wie auch andere diesen Weg gehen knnen. In 25 kompakten Lektionen vermittelt Christina wertvolle Strategien, um Stress aktiv zu reduzieren und den Alltag bewusster zu gestalten. Sie zeigt, dass viel von unserem Leid hausgemacht ist und dass wir selbst die
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