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der über seiner Glut entsteht: Saftige Steaks und Burger

Kleine Schritte

was unsere Kinder heute brauchen

In seinem neuesten Buch aus der Reihe „Hensslers Schnelle Nummer“ beweist Steffen Henssler wieder einmal

wieder unserer inneren

Die Chrono-Strategie dr-yvonne-braun der über seiner Glut entsteht:Timing ist alles! In uns allen tickt ein echtes Power Tool fr ganzheitliche Gesundheit unsere innere Uhr. Egal, ob Schlaf, Ernhrung, Sport oder Gewichtsabnahme: Fr alles gibt es im 24 Stunden Takt den perfekten Zeitpunkt. Die neuesten Studien zeigen: Wer seinen natrlichen Rhythmus ignoriert, riskiert mehr als nur ein paar mde Tage es drohen vorzeitiges Altern, bergewicht, Demenz und sogar ein erhhtes Krebsrisiko. Die Molekularbiologin Professor Dr.