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welches eine hohe Bioverfügbarkeit aufweist und somit optimal vom Körper aufgenommen werden kann

Sanct Bernhard Mariendistel Abnehmen das langsam verdaut wird undDie Mariendistel (Silybum marianum) ist eine bemerkenswert hbsche, violett blhende Pflanze mit stacheligen Stngeln und Blttern, die zur Familie der Korbbltler gehrt. Sie ist vor allem im Mittelmeerraum verbreitet und wchst dort auf trockenen, steinigen Bden, an Wegrndern und Viehweiden. Aus ihren samenartigen Frchten wird ein Stoffkomplex gewonnen, der in Anlehnung an den wissenschaftlichen Namen der Mariendistel Silymarin genannt wird. Nur eine