FRA SELVKRITIK TIL SELF COMPASSION Martin Zerlang hvordan man som etableret virksomhed

hvordan man som etableret virksomhed opnår varige resultater med innovation

Så han melder sig ud

Du kan tage notater

På sanatoriet Görbersdorf for foden af bjergene har lægerne i mere end halvtreds år specialiseret sig i at behandle halslidelser

bliver politiet tilkaldt

FRA SELVKRITIK TIL SELF COMPASSION Martin Zerlang hvordan man som etableret virksomhedPsykolog Nina Werner har skrevet en af de frste danske bger til den almene lser om at vende selvkritik til medflelse over for sig selv til self compassion. I fra selvkritik til self compassion gennemgr Werner den psykologiske, evolutionre og kognitive baggrund for, at vi er s hrde ved os selv og dernst forklarer hun, hvordan vi kan ndre det gennem psykologiske velser og guidede meditationer. Meditationerne er indtalt og flger med bogen