Grundforløb finde ro og åbne for

finde ro og åbne for din indre visdom

FLOW er en 60 minutters bevægelsesklasse med udgangspunkt i dynamisk Yoga

Der serveres frugt

Efter hjernerystelse opstår der ændringer i evnen til at skifte mellem det autonome nervesystems to grene

Oplevelsen giver et stort velvære

Grundforløb finde ro og åbne forTag frste skridt mod et strkere mentalt og fysisk helbred p en simpel og hndgribelige mde. Du lrer at maksimere din sundhed og ge din tolerance for stress gennem det mest basale vrktj, du altid har med dig: Dit ndedrt! Vi arbejder med urgamle vejrtrkningsteknikker, som videnskaben nu anerkender for deres styrkende effekt p krop og sind. Uanset om du sger ro eller energi, er vores metoder designet til at skabe balance og velvre. Dit ndedrt bliver mere