NÅR DU BLIVER HIDSIG - HVAD SÅ? Indkøbsnet & penalhuse Pizza er nemlig ret simpelt

Pizza er nemlig ret simpelt

hvor over 700

1972)er leder i Aalborg kommunes socialpsykiatri og har en fortid som ergoterapeut på Aalborg psykiatriske sygehus og som distriktspsykiatrisk ergoterapeut på Nørrebro i København

så dit indre lys kan skinne ubegrænset og guide dig i dit liv

hvem de var

NÅR DU BLIVER HIDSIG - HVAD SÅ? Indkøbsnet & penalhuse Pizza er nemlig ret simpeltVidste du, at vrede er som ild? Den begynder som en gnist, der gr os mlrettede og giver os energi. Men den kan ogs flamme op og blive s ustyrlig, at den skaber problemer for os. Hvis du hrer til de brn, som let bliver hidsig, og din vrede for hurtigt bliver for stor og for voldsom, er denne bog noget for dig. Nr du bliver hidsig hvad s? giver teknikker til, hvordan brn kan lre at overvinde problemer med vrede. Bogen er baseret p kognitiv adfrdsterapi