KALORIELET AFTENSMAD Frederik Lindhardt at man med mad kan

at man med mad kan rejse i tid og sted via et måltid

Emilie Pine (f

smagfulde retter - alle lavet i en bardepandekage

fik hendes mave til at trække sig sammen

Naturens gang

KALORIELET AFTENSMAD Frederik Lindhardt at man med mad kanHvad skal der til for at skabe et stabilt vgttab og en livsstilsndring, man kan holde? Det giver kostvejleder Line Hedegaard, kendt fra Stabiltvaegttab. dk, svar p i denne bog gennem kalorielette opskrifter og redskaber til at opbygge selvtillid og selvvrd. I dag er halvdelen af voksne danskere overvgtige, og mange sls med at vende den udvikling. Mange mistrives, fler sig stressede og har trnhje forventninger til sig selv. Det kan vre med til at skabe