Ma boîte à bien-être : Des outils et des exercices pratiques pour mieux vivre mon quotidien taxable - un répertoire de plus

- un répertoire de plus de mille accords de guitare

De ces écarts surgira le drame

Chacun possède des dons cachés

l'horreur des combats

sous le coup de la colère

Ma boîte à bien-être : Des outils et des exercices pratiques pour mieux vivre mon quotidien taxable - un répertoire de plusDans ce premier livre, l'auteur propose des outils concrets et efficaces pour mieux vivre son quotidien. En lien avec la Mindfulness (ou mditation de pleine conscience) et la psychologie positive, sa mthode se base sur des tudes scienti ques et comporte une approche concrte grce l'exprience acquise auprs des personnes qu'elle accompagne.