Vaincre les ennemis du sommeil Format:papier des souvenirs et des trésors

des souvenirs et des trésors à partager en famille

difficulté à en parler à leur entourage

Vous avez à passer de nombreuses heures assis

j'ai découvert tout un univers

ce qui est bel et bien le cas

Vaincre les ennemis du sommeil Format:papier des souvenirs et des trésorsAvez vous des difficults trouver le sommeil? Vous rveillez vous au milieu de la nuit sans pouvoir vous rendormir? En avez vous assez des nuits blanches? Aimeriez vous cesser de prendre des somnifres? Votre enfant a t il du mal s'endormir? Souffrez vous d'apne du sommeil? Quels que soient les obstacles votre repos, vous trouverez dans ce livre une faon de les surmonter. L'auteur propose un programme personnel pour vaincre les troubles de sommeil sans