LAMBERT-LAGACÉ, Louise; LAFLAMME, Michelle: Bons gras mauvais gras - une question de santé Format:Standard dont le regard la fera

dont le regard la fera tout de suite chavirer

gardienne des connaissances de Quetzacoatl

policier émérite

des histoires de cas ainsi que des moyens infaillibles de se sentir mieux dans sa peau

raconte son voyage extraordinaire à la découverte de lui-même

LAMBERT-LAGACÉ, Louise; LAFLAMME, Michelle: Bons gras mauvais gras - une question de santé Format:Standard dont le regard la feraLe gras, ennemi numro un de notre sant? Pas tout fait. Du moins, pas tous les gras Des recherches scientifiques rvlent que diminuer le gras sans diminuer les calories peut faire perdre du poids et rduire les risques de cancer. D'autres recherches rcentes dmontrent qu'il ne suffit pas de rduire la quantit de gras dans notre assiette et qu'il faut galement y inclure des gras de qualit. Mais comment choisir des aliments qui fournissent les bons gras sans