Au coeur de la tourmente, la pleine conscience eau-vive La pression devient peu à

La pression devient peu à peu opprimante

bien loin de l'amour courtois

ainsi que les artistes Gilles Barbier

Bruno peut être libéré d'une obsession dont il ne peut se défaire

en quête du corps de l'autre

Au coeur de la tourmente, la pleine conscience eau-vive La pression devient peu àFond sur le travail pionnier du Dr Jon Kabat Zinn et son clbre programme de rduction du stress, ce livre majeur nous montre comment utiliser des mthodes scientifiquement prouves pour gurir le corps, l'me et l'esprit. Ce programme unique a fait l'objet de recherches qui dmontrent que les techniques de mditation ont des effets prventifs et thrapeutiques sur la maladie, le stress social et professionnel, les troubles du sommeil ou alimentaires, etc. En