Vieillir, c'est pas si pire ! quebecor qui dépasse bientôt les limites

qui dépasse bientôt les limites de la ville pour atteindre les pôles et jusqu’à la sonde Pioneer

Vous y découvrirez une démarche d'auto­coaching qui vous permettra de mieux vous connaître et d'identifier vos forces

équilibre mental

Pourront-ils les comprendre vraiment

Le journal d'un puissant événement singulier

Vieillir, c'est pas si pire ! quebecor qui dépasse bientôt les limitesPlanifier votre retraite ds la cinquantaine vous parat normal ? Vous prparer profiter pleinement de lge dor devrait ltre tout autant ! Les conseils et les stratgies du Dr Lemire vous aideront comprendre quels gestes adopter pour vieillir en sant, et jouer un rle actif au quotidien pour y parvenir. Vous y apprendrez comment aborder cette nouvelle tape de votre vie avec confiance et agir ds maintenant pour relever concrtement les dfis du vieillissement.