Cours de Technique Alexander: Bloc de Dix Studio we explore ways to release

we explore ways to release unnecessary tension while we dance and how to become  physically more present in each moment

~ Utilisez un guidage manuel très léger pour stimuler et libérer votre énergie et votre « direction »

des nuances

Alongside her performance work

Tous les niveaux sont les bienvenus y compris les débutants

Cours de Technique Alexander: Bloc de Dix Studio we explore ways to releaseLa technique Alexandre La technique Alexander peut aider les personnes avec ~ Douleurs au dos, au cou et aux articulations ~ Tension et raideur musculaires ~ Mauvaise posture ~ Problmes respiratoires et vocaux ~ Anxit et conditions lies au stress ~ Problmes lis aux performances pourfemmes hommes d'affaires,orateurs publics, acteurs, musiciens, danseurs, etc. Dans une leon Alexander, votre professeur va : ~ Observez comment vous bougez lorsque vous tes