Après le fond du gouffre : la résilience heureuse diffuse exemples et conseils pratiques
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Description
exemples et conseils pratiques
Des hommes et des femmes y cherchent le fil de leur existence
Pierre de Bellefeuille le débusque et le dénonce par ses réflexions sur le terrain politique des dix dernières années
les trois paliers du stress
le yoga et la méditation
Après le fond du gouffre : la résilience heureuse diffuse exemples et conseils pratiquesCertaines personnes frappes par des circonstances adverses restent accables par le destin. D'autres, au contraire, rebondissent et mergent encore plus fortes de l'preuve. Cette facult de se remettre en route lorsqu'on a vcu un vnement traumatique s'appelle la rsilience. On a beaucoup entendu parler de la rsilience au cours des dernires annes, sans toujours savoir de quoi au juste il s'agit. Dans ce livre, Marthe Saint Laurent choisit de tmoigner de
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