Programme Rythme (inspiré par Brain Ball) - Pt 1 | Entraînement Matériel nécessaire : 1 à
$29.90
Description
Matériel nécessaire : 1 à 4 sticks
Le programme est partagé après validation de votre commande
gestion de l’espace et prise de décision rapide
seniors et toutes personnes en rééducation ou souhaitant entretenir ses capacités motrices
Un bon repérage spatial est essentiel pour ajuster ses mouvements en temps réel
Programme Rythme (inspiré par Brain Ball) - Pt 1 | Entraînement Matériel nécessaire : 1 àDans cette premire partie du programme Rythme de la section Entranement : 11 exercices Exercices faire seul Matriel ncessaire : 1 stick Niveau : 1 4 (Facile difficile) La partie 1 du programme Rythme vous propose une premire immersion dans le travail du timing, de la coordination et de la fluidit gestuelle. Grce des exercices progressifs avec les sticks, vous apprenez suivre, maintenir et anticiper un rythme, afin de mieux synchroniser vos mouvements
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