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La préparation physique et mentale de la Légion (Major Gérald) abonnement Cette image réalisée lors d’un
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Description
Cette image réalisée lors d’un reportage de Défense Zone met en avant les hélicoptères du 4e RHFS
l’ouvrage explore la force psychologique nécessaire pour endurer et surmonter les épreuves
Livre également disponible sur Amazon
en particulier depuis les années 1980
de Ghassan Salamé
La préparation physique et mentale de la Légion (Major Gérald) abonnement Cette image réalisée lors d’unLa prparation physique et mentale de la Lgion du Major Grald, lgionnaire depuis plus de trente ans, livre son parcours, ses conseils et son programme dentranement. Connu pour ses vidos de prparation physique et mentale, le Major Grald partage ici une mthode pour amliorer ses capacits physiques mais aussi son mental. propos de lauteur Engag 17 ans, le Major Grald est lgionnaire depuis plus de trente ans et une figure reconnue de la prparation physique
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