GRATTON, Nicole: Dormez-vous assez? Année de parution:2006 À l’époque
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Description
À l’époque
l'auteur relate des anecdotes tirées de sa longue et remarquable quête de la richesse
Pour la plupart des équipes
Il s'adresse à ceux qui veulent savoir comment et pourquoi les expériences de la tendre enfance influencent la biologie et la psychologie du cerveau humain
" Internet "
GRATTON, Nicole: Dormez-vous assez? Année de parution:2006 À l’époquePresss, stresss, nous dormons le moins possible pour en faire le plus possible, et nous souffrons plus que jamais dpuisement. Le manque de sommeil est un problme de socit heureusement rversible auquel Nicole Gratton sattaque dans ce livre. En nous invitant aborder la question du sommeil sous langle du plaisir, elle suggre une vritable rvolution des mentalits. Notre vie ne se rduit pas ce que nous faisons du lever au coucher, nous pouvons en dormant
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