Lève-toi et marche ! MIND & SPIRIT / Spirituality / General vous apporterez des changements concrets

vous apporterez des changements concrets à votre routine

Rédigé sous forme de fragments et de courts essais

la vie est merveilleusement faite et il s'agit de porter attention aux signes qui ne cessent de nous indiquer le meilleur chemin à suivre et les options bénéfiques à la réalisation de soi

L'argent ou l'honneur raconte le dernier chapitre de l'incroyable histoire du plus important parrain de la mafia canadienne

Engagée par l'agence Elite

Lève-toi et marche ! MIND & SPIRIT / Spirituality / General vous apporterez des changements concretsSi vous faites partie de la moyenne de la population, vous passez au moins les deux tiers de votre temps assis ou couch. Pourtant, votre corps a besoin que vous le mobilisiez chaque jour, et les contractions que le mouvement entrane s'avrent un remde plusieurs maux. Dans ce livre au ton un brin irrvrencieux, le physiothrapeute Denis Fortier met en lumire les effets pervers et mconnus de la sdentarit et du manque d'activit physique en s'appuyant sur