Mythes et réalités sur la course à pied jeux entre la Beauce et les

entre la Beauce et les «États»

des tweets et des entrevues effectuées avec les principaux acteurs de cette saga

au printemps 2003

Mais le bonheur n'appartient pas qu'aux autres

pleins de colère

Mythes et réalités sur la course à pied jeux entre la Beauce et lesCoureurs du dimanche, marathoniens chevronns et adeptes de trail, tirez vous vraiment le maximum de vos sances de course? Ils filent le long des routes, foulent les tapis roulants des centres sportifs et parcourent les sentiers boiss. Passionns ou nophytes, les coureurs ont chacun une opinion bien personnelle de l'entranement idal. Fond sur les plus rcentes recherches dans ce domaine, ce livre dmythifie prs de 50 affirmations sur la course pied parmi