Respirer mieux Format:papier légumes et fines herbes

légumes et fines herbes

crée à son insu une fissure dans son propre cœur fortifié

les esprits de la nature

Elle donne des ateliers et des formations sur divers sujets qui la passionnent

Cette médecine populaire connaît un renouveau fulgurant

Respirer mieux Format:papier légumes et fines herbesNotre souffle, notre pouvoir, notre sant Respirer semble si simple et naturel. Pourtant, une grande majorit de la population prsente une respiration dysfonctionnelle, qui cause ou accentue plusieurs problmes de sant : stress, anxit, fatigue, inattention, douleurs chroniques, etc. Or, en comprenant la dynamique puissante du souffle, en prenant conscience de nos automatismes et en intgrant des techniques simples chaque jour, on peut rapprendre respirer,